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Conseil nutritionnel…

Les Accessoires de la Power Plate next generation :
Le tapis en mousse offre un confort supplémentaire pour l’amortissement des vibrations. Les sangles qui peuvent être attachées à la plate forme offrent encore plus de possibilités d’entraînement et sont ajustables individuellement.

Vibration
Déjà reconnue scientifiquement, cette nouvelle version high-tech de la Power Plate met le produit à un niveau encore plus élevé. Deux moteurs séparés de constitution robuste, combinés avec un système d’amortissement unique et un fini technologique très raffiné, génèrent des vibrations qui rendent la Power-Plate next generation extrêmement efficace, agréable et exceptionnelle.

La console
La grande console et la console supplémentaire située en bas de la tour apportent un confort d’utilisation optimal. De par son utilisation simple et un menu rénové, même les personnes inexpérimentées peuvent s’en servir. La durée, l’intensité et l’amplitude de travail sont à définir individuellement. 
Debout, assis ou couché sur le Power Plate next generation, la double commande permet de tout avoir à portée de main.

Entraînement rapide et intensif
Tous les muscles son sollicités, aussi bien ceux à fibres rapides que ceux à fibres lentes. Le muscle va travailler à 100% de sa capacité grâce aux vibrations. Avec la Power Plate, on gagne rapidement en force maximale et explosive, en vitesse et en endurance.
Seulement 10 minutes de Power Plate et vous obtenez le même résultat qu’avec un entraînement de musculation traditionnel long et fastidieux.

Brûlage des graisses
L’entraînement sur Power Plate engendre une augmentation du métabolisme de base, de la dépense calorique journalière, et donc une perte de masse grasse.

Circulation sanguine
Grâce à l’entraînement sur Power Plate, le muscle va pomper le sang de 30 à 50 fois par seconde. L’oxygène est ainsi amené beaucoup plus rapidement dans le muscle et les toxines métaboliques comme le gaz carbonique sont beaucoup plus vite évacuées.

Effets esthétiques 
Le massage sur Power Plate favorise une meilleure circulation sanguine et une perte de la cellulite, améliorant ainsi la qualité de la peau.

Coordination
L’entraînement sur Power Plate stimule les récepteurs musculaires, tendineux et articulaires du corps améliorant ainsi la coordination inter et intramusculaire. Réactivité, équilibre et coordination sont améliorés favorisant ainsi la performance sportive.

Condition physique
Tous les muscles du corps sont développés, renforcés et tonifiés, notamment le cœur.

Flexibilité et étirement
Les vibrations libèrent les structures passives des articulations. L’afflux sanguin plus important et le réchauffement de la température au niveau musculaire favorisent les capacités d’étirement et d’élasticité du muscle.

Coup de pouce naturel des hormones
Hormones de croissance et hormones de bien-être sont sécrétées en grande quantité.

Pariez sur le vainqueur !
Power Plate International est leader mondial dans le domaine de l’entraînement par vibrations. Power-Plate Internatioanl est innovateur et investit à grande échelle dans la poursuite du développement ainsi que dans la recherche scientifique dans le domaine de l’entraînement par vibrations et le marketing.
On trouve Power Plate dans les branches du sport et de la santé, les cabinets de kinésithérapie, les hôpitaux, les centres de rééducation ainsi que dans l’industrie de la beauté. Mais l’entraînement sur Power Plate est également appliqué au plus haut niveau dans le milieu du sport professionnel.

Prix décernés
Power Plate a déjà remporté divers prix. « Prix de l’innovation Forme et Bien-être » dans le cadre du FIBO 2002, la plus grand salon mondial de la forme et du bien-être (Berlin, Allemagne), « Prix de l’innovation 2003 » durant le salon international de la beauté (Les Nouvelles Esthétiques, Paris), « label qualité » décerné par l’Association Allemande du Bien-être en 2004, et en 2005, « Meilleur appareil Anti-âge » décerné par la Suisse.

VOS AVANTAGES
Entraînement rapide et intensif
Brûlage des graisses
Circulation sanguine
Effets esthétiques

Coordination
Condition physique
Flexibilité et étirement
Coup de pouce naturel des hormones

Power Plate next generation

Votre partenaire idéal
Des millions de personnes sont enchantées par cet entraînement de haute technologie. Laissez-vous gagner par l’enthousiasme !

Des effets en un seul geste
Power Plate a révolutionné les domaines du bien-être, de la beauté et de l’anti-âge. Le secret : tout le monde peut obtenir un résultat rapide, rien qu’en appuyant sur un bouton. Par ce bouton, vous mettez en route une plate forme vibrante tridimensionnelle. Nous devons le principe de base de la Power-Plate aux cosmonautes russes. Il a été utilisé pour la récupération de la force musculaire et de la densité osseuse (ostéoporose) des cosmonautes avec succès !

Car les Russes pouvaient rester 420 jours dans l’espace contrairement aux astronautes américains qui, s’entraînant avec des appareils de musculation traditionnels, devaient abandonner après 120 jours à cause d’une atrophie musculaire et d’une dégénérescence osseuse trop importantes. Pour palier aux effets néfastes de l’apesanteur, les russes ont développé l’entraînement par vibrations à l’aide d’une plate forme vibrante. La Power Plate produit des vibrations à travers tout le corps et la musculature provoquant un réflexe d’étirement. On obtient alors une irrigation sanguine optimale. Les tendons, les articulations, les muscles du visage, du bassin, de la colonne vertébrale, du corps entier sont sollicités grâce au réflexe d’étirement et vont se renforcer.
Le développement de la Power Plate est basé sur une optimisation de ce principe sans utiliser des charges additionnelles, des lests, ou pratiquer des mouvements risqués, et donc sans surcharger le corps ; l’équipe d’experts de Power Plate a conçu des programmes d’entraînement différents selon l’objectif visé, du sport de haut niveau à la remise en forme et au bien-être, en passant par les personnes âgées ou sédentaires.